La population est inégalement répartie. La densité par Kilomètre carré varie de un à deux cents habitants au kilomètre carré. En fonction de la densité on distingue:

Les régions très peuplées de 50 à 300 habitants au Km2, Exemple: les hauts plateaux de l'Ouest, Douala, Yaoundé, les Monts Mandara, la zone de grandes plantations de Moungo.

Les régions moyennement peuplées de 50 à 100 habitants au Km2 (pays Bamoun, Nord et Sud-est de la Bénoué)

Les régions peuvent peuplées de 20 à 50 habitants au Km2 et des régions presque vides de 2 à 6 habitants au Km2 (Sud-Ouest de la Bénoué, l'Adamaoua, l'Est et le Sud-est du plateau Sud Camerounais).

1. Les migrations

De nos jours, le Cameroun cannait de nombreuses migrations:

• Les migrations temporaires des travailleurs Exemple: les fonctionnaires.
• Les migrations définitives Exemple: les Bamiléké émigrent vers le Moungo et les grandes villes.
• Les migrations de développement organisées par le gouvernement.

L'exode rural a pour conséquence la population active qui quitte le village.